Да ли труднице могу да пију алкохол, кафу, млеко?

Трудноћа је јединствено и незаборавно времеу животу жене. Како претворити девет месеци очекивања детета у осећај избора и неограничене радости? У овом случају нема ништа тешко, то је само добар посао. Будуће маме суочавају се са различитим проблемима, има много питања, од којих је једна: "Да ли је могуће трудницама да пију ово или оно пиће?" О овоме и многим другим стварима даље.

Колико течности дневно пије трудно?

Задаци воде - испорука ћелијама корисног организмасупстанце, уклањање штетних производа живота. Њен значај у трудноћи повећава се: у материци мајке тело бебе састоји се од 90% воде и окружује своју амнионску течност.

Вода помаже:

• Нормализујте рад дигестивног тракта и очистите тело.
• Одржавајте равнотежу воде у норми.
• Спречити запртје и токсикозу, смањити крвни притисак, борити се против појављивања едема.

Жена током трудноће може да користидан не мање од једног и по литра обичне воде или уз додавање лимуна. Да ли је могуће да труднице пију индустријске сокове и водену воду? Одговор: није препоручљиво.

Главна количина воде је боље питијутарњи и вечерњи час, а током дана - чај и компот. Ово ће спречити појаву едема. Ако се осећају, најбољи начин је да пијете током дана воду са припремљеном брусницом или лимуном.

Може ли труднице пити зелени чај?

Чај је другачији, али пуно зависи од начинањегово пиво и тврђаву. Разумети све ово је једноставно, морате знати која врста варијетета доноси максималну корист за будућу мајку и бебу. Можете пити трудни чај, али га не злоупотребљавати.

Црно је корисно за теобромин, витамине Б, ПП, Ц, К, калцијум, калијум, магнезијум, фосфор и флуор.

Да ли је могуће пити зелени чај за труднице? Да, али не напорно. Пијете боље са млеком 2-3 пута недељно, јер омета абсорпцију фолне киселине.

Погодна егзотична бела сортаготово без кофеина. Може ли труднице пити чај од бокова? Чак се препоручује, јер садржи велики број витамина и гвожђа. Добро доказане чорбе рибизла, овај чај помаже у ублажавању мучнине код токсикозе.

Могу ли пити кафу у раној фази трудноће?

Према статистикама, многи женски љубитељикафу, не могу да замишљају један дан живота без негованог пића. Ако жена носи дете, требало би да заборави на ову навику, посебно у раним фазама трудноће. Према истраживању:

• Кафа у било којој количини може ометати развој нервног система у ембриону.
• Ризик од побачаја се повећава за 60% уколико будућа мајка пије на дан више од три шољице кафе.
• Трудница која пије кафу у великим количинама може доживети проблеме због смањења крвотока у плаценту.
• Коришћење кофеина од стране мајке може изазвати дијабетес код детета.
• Беба и даље може имати срчани утицај у материци.

Понекад лекари дају трудницама кафу у малим дозама и минималну снагу. Али боље је напустити у потпуности, а све мисли усмерити на здравље будућег бебу.

А ако не можете без вашег омиљеног пића, можете надмашити тијело и пити цикорију. Ово здраво пиће са укусом снажно личи на кафу, не садржи кофеин, има бројне предности.

Млеко током трудноће. Користите или повредите?

Будућа мајка брине о томе да ли труднице могу да пију млеко. Ако је могуће, колико, како не би штетило дете.

Нема разлога за бригу. Да пије млеко током трудноће је неопходно. Садржи хранљиве материје:

• Протеини су грађевински материјал мишића.
• Амино киселине и масне киселине укључене у стварање нервног система.
• Калцијум и гвожђе - укључени су у конструкцију скелета.
• Микроелеме и витамини.

Због тога млеко мора бити укључено у дневну исхрану. Контраиндикација је само индивидуална нетолеранција.

Безалкохолно вино и пиво током трудноће

Сједећи на свечаном столу, кад шампањч упали у чаше, ох, не желим држати чашу за вино са пјеном водом. Безалкохолно вино и пиво ће доћи до спашавања. Или не?

Може ли труднице пити безалкохолно вино ипиво? Не постоји заједничко мишљење. У препорукама за сигурно исхрану током периода трудноће, ова пића су наведена као забрањена. Али неки лекари дају савјете да пију мали део квалитетног црног вина како би задржали ниво хемоглобина.

Шта год да изаберете, не смијете дозволитизлоупотреба алкохола. Штета зависи од дозирања, вероватноћа да ће доћи до алергијске реакције је могуће. Ако сте трудни, изаберите квалитетне производе, не уштедите вријеме!

Трудноћа и лекови

Према статистичким подацима, готово 80% трудницажене 9 месеци бар једном, али узимале пилуле. Неки од њих су купили у апотекама, други су користили оне које су пронашли код куће. Поставља се питање: "Да ли труднице могу пити таблете, ако не, па шта је разлог?"

Трудница треба да ограничи пријемлекови. Ово не укључује пацијенте са дијабетес мелитусом. Под надзором лекара треба примати инсулин, који у различитим временима трудноће има своје дозе.

Како наставити у случају да будућа мајкахоће ли постати лоша, одлучи ли да узме већ доказана средства? Главно правило је: пре него што попијете пилулу или неки други лек, потребно је да добијете дозволу од лекара. Сваки лек више или мање штети.

Будућа мајка у том тренутку мислити не самоо свом још увек нерођеном детету, али ио себи. Током трудноће тело је реконструисано, јетра и бубрези раде у другачијем режиму, повећава се осетљивост на лекове, алергија може почети.

Учити о трудноћи, пажљивије је третирати здравље. Ово ће елиминисати потребу за лековима. Важно: без самотретања!

Савети за труднице

Још неколико правила:

• Пазите да подижете тешке ствари.
• Не треба пушити, пити кафу и алкохол.
• Немојте седети на рачунару дуже од четири сата дневно.
• Будите мање нервозни. Да ли је могуће пити валеријан за труднице? Дозвољено је понекад узимати пилулу-две, али не и алкохолну тинктуру.
• Покушајте да радите без лекова.
• Пити више млека и млечних производа.

Жене које се припремају да постану мумије,лепше двоструко. Из њих излази диван радијант, разлог за све ово је то што под њиховим срцем имају бебу. Нека се све реши сигурно, а мало чудо ће се родити здравим!

</ п>