Сок бруснице током трудноће је складиште витамина и минерала, што је неопходно за мајку и дете

Диван период трудноће доприноси хранисвака жена има одређена прилагођавања. Од исхране је често неопходно искључити претходно вољену, али штетну храну, посебно напитке. Уместо тога, мени се попуњава новим корисним, али не мање укусним, воћним напитцима и комотима од свјежег јагодичастог воћа. Један од најквалитетнијих и најкориснијих је воће бруснице током трудноће. Многе "труднице" то зову магичним алатом за цело тело.

Ово воће је заиста вредно дивљења, јернакон што је пробао једном, биће укључен у "омиљена пића" целе породице. Морсе од брусница током трудноће није само невероватно укусна, већ је такође веома корисна захваљујући чудесним својствима самог јагодичастог бора, нарочито то што се тиче "трудница". Невсиљиви слатки и кисели укус бруснице и гладних гљива и жеђи, а такође освјежава и доноси неупоредиво задовољство. Због тога се многе жене "сједе" на њему током "занимљиве" ситуације и душа није у њему.

Бруснице се сматрају једним од најкориснијих бобица,због високог садржаја корисних материја на Земљи, и да каже доста. Имајући припремљен сок од бруснице током трудноће може лако чувати све предности свежег бруснице и задржати све своје витамина састава. Та реална складиште хранљивих састојака, као што су витамини Ц, Х, ПП, Б1, Б2, фосфора, натријума и магнезијума. Поред свих наведених нутријената су присутни у бруснице сахарозе, фруктозе, глукозе, органских киселина, калцијума, јода, гвожђа и каротена. Стога, могуће је са само једним пићем да задовољи своју "трудна" тело и тело будућег детета, све потребне хранљиве материје.

Поред тога, због високог садржаја таквихнеопходан за нормалан развој плода микроелемената и витамина, воће бруснице током трудноће помаже у борби против многих проблема. Његова главна имовина је додатна заштита од хладних инфекција, што је изузетно неопходно у овом сретном животном добу. На крају крајева, најважније при спровођењу детета није дозвољавање болести, како не би било негативног утицаја на развој фетуса.

И важнија заслуга воћних напитака брусницеје да обезбеди дезинфекцију за бешику и, наравно, уринарни тракт. И ово је веома важно у овом периоду, најповољније за развој болести генитоуринарног система. Воћне напитке од бруснице успешно се користе у лечењу варикозних вена, реуматизма, гестозе, токсикозе, САРС-а, каријеса, констипације и главобоље.

И ово нису све карактеристике бруснице бруснице. Њихова листа је прилично широка и заиста импресивна. Диуретички, бактерицидни, антиинфламаторни и антипиретички ефекти овог пића вам омогућавају да замените многе лекове и подстакнете брзи опоравак у многим патолошким условима и болестима.

Бруснице могу да се носе са било којим арсеналом болести, јер она:
• Елиминише мучнину и оток
• Повећава имунитет;
• Обогаћује витамине са телом;
• Побољшава радне капацитете и активност мозга;
• Активира варење хране;
• убија бактерије у уринарном тракту, као и оралну шупљину;
• Смањује телесну температуру.

Припрема сок од бруснице никоме није тешко,чак и најдаље од кухиња ствари, човјеку. Неопходно је темељно срушити зреле бобице шећером, а онда сипати воду и завити. То је цео процес стварања таквог укуса. Пијете напитке пожељно између оброка, ово ће допринети бољој асимилацији свих неопходних витамина.

Сок бруснице током трудноће је најреалнији штапић за све жене без изузетка. Запамти ово и будите здрави!