С почетком лета, свака особа примамогућност да ојачају свој имунитет добивањем потребних витамина од зрелог воћа, поврћа и јагодичастог воћа. Многи родитељи који немају довољно искуства, питају се у којој доби је могуће дати мелону детету. На крају крајева, он садржи довољну концентрацију минерала и витамина, који су толико корисни за наше тело. Већина стручњака верује у то да диња доприноси правилном развоју дјечјег тијела, а такође максимизује имунолошки систем.
Ако знате од које старости можете дати мелону дијету и укључити га у исхрану, можете постићи максималан позитиван ефекат.
Корисна својства:
Готово сви стручњаци слажу се да се мелоне не смеју давати деци до годину дана. Ако не пратите препоруке, можете се суочити са низом проблема:
Као што сте већ приметили, диња је способнадоносе не само добро за тело бебе, већ и узрокују озбиљну штету. Већина младих мајки је забринула због питања, а мелона је алерген за децу или не. Сваки лекар ће вам рећи да се уз коришћење мелона могу појавити алергијске реакције у облику уртикарије. Неопходно је придржавати се једноставних правила како не би било здравствених проблема.
Први део не сме бити већи од пет грама. Затим запазите да ли су присутни симптоми алергије у мрвицама. Ако је све у реду, а затим постепено, две до три недеље, повећајте део. Међутим, не заборавите да не би требало да прелази 200 грама дневно за дијете чије је старост двије године. Ако је ваша беба од једне до две године, оптимална служба је 100-150 грама.
Не нудите мелоне као слаткодесерт после јела. Најбоља опција - храњење у облику лагане малине. Урезати или полужено воће се не сме оставити на столу, већ се мора чувати само у фрижидеру како би се спречило појављивање микроба које могу довести до тровања храном. Такође, не препоручује се дијети дању дању која је лежала више од 24 сата у облику реза.
Не дајте мелон деци која још нису стара. Изузетак може бити случај ако беба има проблема са бубрезима. Међутим, могуће је дати мелону дијету, када ће лијечник који га самостално укључи у исхрану.
Процес избора мелоне што је више могућеодговорно, посебно ако хоћете да је храните дјететом. Прво што треба да обратите пажњу на реп, који, за разлику од лубеница, ретко остаје са мелоном. Ако јесте, мора нужно да буде суво.
Покушајте да притиснете на нос лубенице, која не би требало да буде превише мекана или тврда. "Споут" зрелог плодова је благо стиснут, умерено еластичан.
Степен зрелости диње може се одредити мирисом. Ако се пријатна ванил арома осети око репа, онда имате зрео воће у вашим рукама. Зрна од зрна ће дати оштар и веома тежак мирис. Ако нисте успели да ухватите неки укус, онда плод још није зрео.
Следећи начин, како одабрати мелону, многима је познат. Довољно је само да је увучемо у цев и слушамо. Пресвучено воће ће звучати звучно, али у границама зрелих - глувих, са неким одјеком.
Изглед такође може пуно рећи о дињи. Најважније - на површини не би требало бити знакова мрштења, тамних тачака и других дефеката. Зрела диња има уједначену боју, без икаквих зелених пруга или тачака. Не купујте воће које има чак и најмању штету на својој површини. Све врсте резова, огреботина или пилинга стварају идеално тло за живот патогених бактерија које могу изазвати појаву салмонеле или чак ботулизма.
Ако знате како да изаберете воће, као иу којој доби можете дати мелон дјетету, то не значи да морате трчати у супермаркет и купити рано воће. По правилу, они су нитрати и а приори не могу бити корисни за здравље, нарочито мали човек. По изгледу, немогуће је одредити садржај нитрата у лубеници, али ако га исечете, одмах се пронађу сви знаци. Практично неће имати мирис, а нарочито су видљиве уздужне вене, семени фетуса су празни, са сивим тангом.
Највероватније, ваша беба, као и већина људидруга дјеца, врло слична диња, која има угодан и слатки укус. Међутим, не морате да се препустите свом дјетету, који је каприциозан и захтијева додатак. У свему што требате знати своју меру. Прекомерно прети таквим посљедицама као што су:
Важно је запамтити да се слични проблеми могу појавити не само код деце, већ и код одраслих. Водите рачуна о себи и својој деци!