СИТЕ СЕАРЦХ

Различити укусни прстенови: лигње прстију у тијеку. Рецепт је једноставан и свечан

На одмору на нашем столу увек има пуно јела. Вруће је и салате и слаткиши и све врсте грицкалица. Недавно је постало могуће припремити оригинална јела од морских плодова, укључујући лигње. Али поред одличних квалитета укуса овај производ има много корисних својстава:

  • Лигња садржи протеине, које тело добро апсорбује.
  • То је складиште минерала који су толико потребни за добро функционисање целог организма. Ово је гвожђе, фосфор, бакар и јод.
  • У тој морској храни постоји јединствена супстанца звана таурин, која значајно смањује холестерол по целом телу.

И уопће се препоручује лигњеисхрана исхране. Доктори чак саветују прављење беби јела са овог производа. Али одраслима не смета да уживају у јединственим салатама пуњеним лигњама. Направите и хрустљаве прстење лигње у течном стању. Рецепт веома једноставно, и има много угљених хидрата.

Лигње прстенова у пиву

Посебно за пиво пиво за компанију гостијуможете на брзину направити шик лигње у љуштићу. Рецептом се претпоставља присуство 3 лигње, исти број јаја, мало брашна (око 130 г) и 125 мл пива (то би требало бити неопходно светло).

За почетак, припремите труп лигње. Од њих се уклања кожа (за ту сврху се постављају у врућу воду 6 минута), штап се уклања. Затим се производ кува. Да би то учинили, у језгри и слани водени лигњаци се чувају тачно 3 минута, након чега се уклањају и остави да се охлади.

У овом тренутку, припремање глине. Белци јаја су претучени у густој и бујној пени са миксером. У одвојеној посуди, мешовито пиво, преостале жуманце, брашно и сол. Смеша се додаје и протеини. А сада, делфин је спреман.

Сада је довољно да се смањи лигње мале еластичне прстење, да их потапањем у мешавину пива и кувана на роштиљу пан формирати атрактиван и укусну корицу.

Остале лигње

И, истина је да је врло лако направити оригиналне лигње прстенове у тесто. Рецепт за смешу можда није пиво. Постоји неколико опција:

№1

Да бисте то учинили потребно је брашно (укупносамо 1 стакло), биљно уље (пол ст.л.), протеини (2 ком.), неопходно вода (1 жлица), со. Бели су бачени, претварајући се у пену. Одвојено, брашно се разблажи водом, додаје уље и сол. Протеини такође иду тамо.

№2

Узеће се чаша пшеничног брашна, пилетина јаја(5 комада), павлака (6 кашика), наравно, такође соли. Протеини се поновно бацају, а сви остали састојци се помешају одвојено. У овој мешавини на крају, и додајте протеинску пену.

№3

Потребно је узети брашно (5 кашика ст.), биће вам потребно и биљно уље (око 3 супене кашике), још 2 пилеће јаје и пола лимуна. Одвојено разблажите протеине и мешајте заједно са жуманцима друге хране. Затим се уводе протеини, а глине су спремне.

Поред тога што је универзално припремити лигње прстење у поховање рецепт је једноставан за извођење, појавити на табелама и лук верзију овог јела.

Како кухати лук на пршутима?

Ако гости теку, и неневероватно јело још није кухано, онда можете учинити нешто врло једноставно и јединствено. То ће захтевати неке намирнице, али они вероватно имају у фрижидеру сваку породицу.

  1. црни лук
  2. 2 велике кашике брашна
  3. соли
  4. неопходно и јаје (1 ком.)
  5. увек чашу млека
  6. коначно, 2 кашике маслаца (свакако поврће)

Сијалице морају бити сјечене, наравно, прстеновима. Пожељно је да нису превише густи, али нису прилично тањи. У посебној посуди, сви преостали састојци се претуче све док се не формира течност. После тога, лук се испразни у тепсију и ставите загрејану тигањ у биљном уљу. Са свих страна пржите прстење све до тренутка када постоји прекрасна кора златне боје. Јело се сервира вруће на столу.

Аппле звони у тату

И као десерт можете направити воћепрстенови. Ово јело је довољна да се слатке јабуке, Куп шећер, брашно (пола чаше), сода, малу количину млека (3 кашике), само 2 јаја, со и уље у СРЈ прстен. Прво, глине су припремљене. Сви састојци осим нафте и јабуке, измешати, тако да нема израслине нису.

Јабуке пране, језгро је потпуно уклоњено,а сам плод је исечен чистим прстеновима. Испали су се у резултат тесту и ставили врућу тигањ. А сада, апетитивни и ниско-калоријски десерт је спреман да служи!

</ п>
  • Оцена: