Брза вечера: рецепт, о чему се извођење неће захтевати напор

Рецепт за брзу и укусну вечеру није увекподразумева припрему купљених кнедлака или загревање продавнице пице. Пошто сте савладали неке прилично једноставне вештине, можете себи и породици задовољити кориснијим јелима. Рецепти за брза храна за вечеру варирају - од пита и пица до егзотичног поврћа соуффле. Купите свежу храну и почните кувати!

Брза вечера. Рецепт за пиззу са паприком

Хладна ферментација је врло погодна за оне,који осећају потребу да кувају свјежу храну за сваки оброк. За њега је потребно инстант квасац, триста грама пшеничног брашна и мало више од чаше воде. Микс квасца са брашном. Вода са шипком морске соли. Затим прелиј брашно у течност са квасом, мијешите тесто. Ставите га у посуду, подмазан са биљним уљем, му дати округли облик. Ставите у фрижидер до затезања филм у трајању од осам сати и по дана. Након што је тесто охлади, ролл оут два пица пречник од око двадесет пет центиметара. За фил, да шездесет грама меког сира, једна кашика сушеног оригана, пар кашике кечапа и два средња паприке (они треба да пре-пеците у рерни до црне пламене ознаке на кожи). Након печења поврће ставити у затвореној пластичној кеси за десет минута, а затим ољуштити. Сви производи за пуњење испунили су се на бази. Ставите пицу у загрејану рерну дванаест минута. Међутим, ово није једини начин да се припреми укусна и брза вечера.

Рецепт за тестенину са паприком

Укопати тестенину (пожељно ако је великаперје или дебели спагхетти). Остављајући их мало хардисх, лежао на загрејаном тигању са печеним луком, рузмарином и садржаја конзерву говедине. Ако је месо мало сок, додати мало воде у којој се кувала тестенина. Ово ће осигурати довољну количину сос. Послужите са поврћем.

Брза вечера. Вегетабле соуффле витх туцкс реципе

Узеће се триста грама димљене пилетине илибило које друго месо, велики црни лук, четири румењака, шест протеина, сто грама природног јогурта без шећера, прашак за пециво и две кашике кукуруза. Као биљни пунил, можете узети тиквице (пет стотина грама) или замрзнуту смешу (шаргарепа, грашак, патлиџан, кукуруз, броколи).

Од зачина са овом јело, тимијаном,бели бибер и ђумбир. Веома је важно претходно загрејати пећницу, тако да ће се суфла подићи. Исеците месо на мале коцкице. Сквас се мора очистити и исецкати. Ако је превише сочно - сол, оставите неко време, а затим стисните. Мијешати у месу чаша, јогурт, тиквице и румењаке. Сол, додајте зачин и шкроб, помешан са прахом за пециво. Протеине у посебном контејнеру треба ударити у јаку пену и полако убацити у суфле. Пажљиво ставите резултујућу масу у посуду за печење. Поравнајте и пошаљите у пећницу педесет минута. Можете додатно посипати нарибаним сиревом - а сада спремни за брзи вечеру, рецепт који испуњава само два захтјева, једноставност и корисност!

</ п>