Салата од редквице и јаја: рецепти

Упркос чињеници да данас нико није изненађенобиље свежег поврћа, зеленила и воћа у било које доба године, појављивање на нашим столовима једноставне, али врло укусне салате, увек симболизује долазак пролећа. Али, шта могу да кажем, да ли је могуће упоредити укус младог радикала који је управо отргнут из баште са укусом у иностранству, чак и ако је лепо упакована у атрактивну посуду од поврћа. Морам рећи да овај корени има масу свих врста позитивних предности. Његова хрскав сокна пулпа садржи прилично велику количину минералних соли, пектинских супстанци, влакана и пуно гвожђа, за које се зна да подиже ниво хемоглобина у крви. Постоје и витамини - РП, В1, Б2, С. Узгред, по количини другог, гомила репице се може упоредити са пола лимуна, десет шљива и три парадајза. Ево корисног поврћа који је добар у салати као ужина, а као прилог на месну једу и управо је служио за сто у целости. Причаћемо о томе да је већ постала класична, јела као што су салата од редквице и јаја. И такође покушајте да диверзификујете јело додавањем различитих састојака. Иначе, да је кувате, нећете имати посебне кулинарске вјештине. Дакле, како направити салату од редквице и јаја?

Следећи састојци ће бити потребни:

• гомилу редквице;
• 3-4 тврде кувана јаја;
• грам 200 масних киселих павлака;
• зелени лук;
• соли.

Иначе, неке корисне информацијекорисно за некога за салату редквице и јаја - кулинарски деби. Најважније је одабрати прави поврће. Биљка мора нужно имати свеж изглед, али је само редквица укусна и сочна. Ако планирате да исецкати поврће на колутове или коцкице, боље је да се мале ротквице, ако решетка - велика. Међутим, вратимо се како припремити салату од редквице и јаја. Да бисте то урадили поврће је без лишћа, опрати, исецкати (произвољна), додати исецкан зелени лук и јаје, со и павлаку. Ако је неко забринут за његову фигуру, онда можете извадити бензин од јогурта без масти. Међутим, због ове салате редквице и јаја ће бити мање укусна, али не толико велика у калоријама.

А сада неколико речи о томе како и шта можете учинитида диверзификујете ово јело. На крају крајева, редквица са јајима није једина комбинација, а као обрађивање не само павлака или јогурта. Дакле, додајући краставце у нашу класичну салату, можете добити јело са потпуно другачијим укусом. Не покварите и зелену салату, копер, першун, карфиол. Постоји чак и неколико рецепата по којима се редквица може срушити у салату заједно са врховима. Међутим, најзад бих желео да предложим рецепт, креиран специфично за мушку половину, чији стомак, као што знате, и даље преферира не трава, већ месо.

Дакле, салата од редквице и јаја, али уз додатак најважнијих састојака. Поред 300 грама редквице биће потребна три јајета и зелени лук:

• 300 г кобасице куване (или кобасице);
• паковање кракова;
• кувани кромпир (3 комада);
• пар краставаца;
• слатка кукурузна банка;
• мајонез.

Све компоненте морају бити исећи на мале комаде, спојити у посуду са конзервиране кукуруза, мало соли и мајонеза. Брзо, укусно, задовољавајући.

</ п>