Обични краставац, наравно, не може много учинити,али у питањима лепоте и младости, здравље је спремно дати шанси многим другим производима. Пре свега, састоји се од 95% чисте, живахне и структурисане воде, има висок садржај калија. Такође има пуно хрома, цинка, магнезијума, гвожђа, фосфора, калцијума, јода, микроелемената и витамина. И ово је само део низа хранљивих састојака. Због тога је свако јело од овог поврћа, укључујући и краставце у сопственом соку, такође веома корисно. Зато ћемо научити неколико рецепата за ово јело.
Сличним соком разумемо кашу из својих плодова. Да бисте то учинили, морате да гајите седам или осам одраслих краставаца на великој групи, додајте једну и по чашу соли и мешајте смешу. Нека стане мало, тако да се сок појави. Узимамо сада краставце величине, да уживамо у укусу, осушим их. Кашица је подељена на три дела.
У овом случају, краставци се мешајубели лук, зеленило, каша и зачини у контејнеру и на врху - тањири порцулан и угњетавање. Поврће треба потпуно покрити кашом. На собној температури оставите контејнер док не почне млечна ферментација. Када ово почне, пребацимо га у подрум или фрижидер. У подруму треба бити температура од око 3 степена топлоте. Одлазимо тамо до потпуног сазревања, који обично долази на 12-15 дана. У случају смањења нивоа течности током ферментације, потребно је допунити раствор соли, у омјеру од 70 грама соли по литру воде. Краставање краставаца у сопственом соку је завршено.
Сада су нам потребне две врсте краставаца: Огромна, велика - за пире и мала - за сољење. Кувамо краставце у сопственом соку. Рецепт није сложен. Прелазимо велико поврће кроз млин за месо, треба их опрати и осушити. На дну три литарске тегле стављамо комад рена, копра, црне рибизле и вишње, два или три одсечених каранфила од белог лука. Све ово треба у потпуности да покрије дно. Врх са кашиком јодираног со. Следећи - пире кромпир, а у њему мали краставци. Неопходно је тако покушати, тако да је пола тегле заузето. Поново стављамо исту зеленицу, со, пире кромпир, краставце, које морају бити прекривене течностима.
Састојци за 18 порција: три килограма краставаца, 60 грама рена, једну главу лука, три комада папричица, две шипке копра, један и по литара воде и трећину чаше соли. Припремите киселе краставце у сопственом соку. Требало би се окусити и хрустљаво када се правилно припреми. Могу се додавати у рассолник или поједити појединачно.
Сви волимо да једемо лагано слане краставце. Раније су морали да их купе у продавници, а не увек да их укусују. Сада постоји много начина како можете да их кувате сами и брзо, и уз минималне трошкове. Требаће вам: килограм краставаца, две кашике соли, једна кашика шећера, два чесна од белог лука и гомила копра.