Цассероле од бундеве са сирћом је укусно и здраво јело!

Ако желите много да сахраните свој домукусно и истовремено корисно јело, онда ће сјајна опција бити тиковина од тиквице са сосом. Ово јело сигурно уживају и одрасли чланови породице и дјеце, а за то ће бити потребно дуго времена.

Предности сира и тиквице

Састоји се од слатке каше с тиквицамадва корисна производа, па нудимо детаљнији поглед на њихове заслуге. Пре свега, као што знате, скут је један од компоненти здраве исхране и сматра се дијететским. Поред протеина садржаних у њему, богатих вредним аминокиселинама, укључује и важне елементе као што су калцијум, гвожђе, фосфор и магнезијум. Кућни сир треба да постане саставни део исхране сваке особе, а посебно деце и трудница.

Бундева садржи много витамина, минерала иелементе у траговима неопходне како за децу тако и за одрасле. Ово поврће је присутан садржај шампион гвожђа. Коришћење тикве хране промовише нормализацију метаболизма, излучивање вишка течности, што је приказано у кардиоваскуларним болестима. Исто тако, ово поврће је ниско-калорија, а препоручује се за исхрану.

Рецепт за тиквице од бундеве са јабукама и сосом

Ово јело је врло мирисно и укусно, а није тешко кухати уопште. То ће задовољити све, чак и оне који не воле бундеве пуно.

Састојци

Да би припремили печење, потребно је: бундева - 1 кг, гљиве - 5 тбсп. л., пола килограма сира, велике јабуке - 1 кг, 5 жлице. л. шећер, две јаја, бела бела крзна - 3 тбсп. Л., ванилин, цимет - 2 тбсп. л, маслаца, мрвица од хлеба и лимуновог сока.

Припрема

Сјећемо олучене крупне бундеве и кувајте,То не постаје довољно меко. Миксите 3 жлице шећера с мангом и додајте у кувани поврће. Смеша мора бити темељито гнетена и остављена 20 минута, тако да се говеда омекшава. У овом тренутку, ми јасно јабуке из језгра и коре, исећи на коцке и прелијте соком од лимуна да не потамне не, а затим кувати на сувом тигању док не омекша. Форма у којој је планирано да се пече десерт, маст са путером и поспите презле. У смешу тиквице и манге додамо једно јаје и кекси. Ова маса се ставља у печење, равномерно распоређене и посејане циметом. Додајте слој јабука, ниво и такође потресите циметом. Сада морате припремити трећи слој. Да бисте то урадили, мијешајте жуманца са сосом и 2 тбсп. л. шећер. Пребивали смо протеин у пену, додали га у масу сира и мешали га. Добијена смеша је проширио у калуп и загревано до броду 200 степени пећи. На крају 20-25 минута свог лонац од бундеве са сиром и јабукама ће бити спреман. Бон аппетит!

Десертни пудинг са тиквицама, качкаваљем, јабукама и грожђем

Ово јело са поверењем може се назвати још једном великом посудом за десерт, који се одликује својим изврсним укусом и прилично је једноставан за кување.

Састојци

Да би припремили овај десерт, биће нам потребанследећи производи: килограм тиквице, свјежи суму - 50 грама, јабука - 1 комад, шећер - 4 тбсп. л., пола чаше млека, 50 грама маслаца, скутера - 300 грама, једно јаје, 2 жлице. л. манки, ниска мастна павлака - 5 тбсп. л.

Процес кувања

Почињемо да припремамо наш десерт. Очистимо бундевицу од семена и ољуштити, рушити на великој групи и ставити у посуду, где додајемо млеко и пар кашика шећера. Ова маса је загревана на ниској температури око 20 минута пре испаравања течности. Неколико минута пре краја овог процеса, додајте маслац у посуду. Ружине пијете врућу воду и оставите неколико минута. У овом тренутку лупимо јабуку и олупимо кожу и језгро и исецемо на мале коцке. Затим додајте грожђице и јабуку у масу бундеве и добро мешајте. Кухињски сир ставимо у дубоку посуду, возимо у њему јаје, додамо павлаку и шећер и мешамо. Затим излијемо манго, мијешамо и оставимо га неколико минута, тако да се бок може надувати. Образац за печење је замазан уљем и посути с крушком. После тога у њега стављамо половину смрзнутог меса, затим масу бундеве, а на врху поново сир. Да би ваш тепих имао златну кору, мазите га павлаком. Облик се шаље у пећницу која се загрева до 180 степени у трајању од 30-35 минута. Укусна теписона у пећници је спремна! Дезертирајте мало хладно и служи на столу са медом, павлаку или кондензованим млеком.

Како да кувамо бундевицу печенице с сирћом у вишенамјенском?

Данас све више домаћица стиче такведиван асистент у кухињи, као мултивар, који у многим случајевима постаје алтернатива пећници. Касерол из тиквице са сиром може такође бити куван без проблема у њему.

Састојци

За овај десерт треба нам: ољуштена нарибана тиква - 0,5 кг, млеко - 100 мл, скута - 150 г, јаје - 1 комад, брашно - 1 тбсп. Л., ванилин и заслађивач (мед или шећер).

Процес кувања

Кухињски сир са тиквицама у мултиваријатусе спрема врло једноставно и брзо. За почетак изравнајте поврни поврће у посуду, прелијте млеком, укључите режим "Цоок" и кухајте око 10 минута, не заборавите да се стално мешате. Користећи блендер, млетите сирће с јајима, а затим додајте брашно и заслађиваче у ову смешу по укусу. Добијена маса се пребацује на кувану бундевицу у посуду мултиварке. Поставите режим "Бакинг" и припремите се 40 минута. Готово јело треба лагано охладити и послужити са медом и млеком.