Пумпкин каша са пиринчем у мултиваркету је укусно и здраво јело!

Желите припремити срдачан, укусан и користанкашица за целу породицу? Онда дефинитивно морате прочитати следеће рецепте. Пумпкин каша са пиринчем у мултиваркету је тема нашег данашњег чланка. Научићете све тајне и суптилности кувања како бисте уживали у фином оброку у будућности.

Пумпкин каша са пиринчем у мултикрупу

Припремите ове састојке:

1. Отприлике 1 кг тиквице.
2. Пола чаше пиринча.
3. Пола чаше грожђа.
4. Неколико јабука.
5. Шећер.
6. Буттер.
7. Вода.

Прво мораш да решиш тикву. Уклоните га са коже оштрим ножем, а затим сјечите на комаде средње величине.

Узимамо посуду за мултиваро и ширимо резану бундевицу на дно.

То је био ред јабука. Са њима такође треба уклонити кожу, срушити се у мале дијелове и ставити их у вишенамјенску посуду.

Сада морате темељито опрати пиринач и грожђе, а затим их сипати у посуду на тикве и јабуке.

Онда морате да сипате све састојке са три чаше воде и додајте неколико кашика шећера по укусу.

Подесите режим "Пилаф", подесите време 30минута. Чекамо звучни сигнал. У готовој каши додајте комад путера и мешајте. Најбоље је да се служи врућим, па одмах поставите гомилу на плочице. Бон аппетит! Пумпкин каша са рижем у мултиваријантном се припремају врло лако и разликује се по јефтини. Није ли то добар рецепт?

Кашица: бундева са пиринчем и просором

И како вам се свиђа ова каша: бундева, просо, пиринач? Хајде да кувамо заједно!

Потребни састојци:

1. 1 кг тиквице.
2. Пола чаше проса.
3. Пола чаше округлог пиринча.
4. Око две чаше млека.
5. Приближно две чаше воде.
6. Буттер.
7. Сесаме (опционо).

Бундева се ослободи коже, исецкана на мале делове, ставља на дно вишеслојне. Поставили смо "Хот" мод и кували 5 минута. Можете се посипати семенкама сезама.

Током овог времена неопходно је опрати просо и пиринач. Након 5 минута, сипајте их у тикву. Затим морате да сипате све састојке млеком и водом. Не заборавите додати комад маслаца, као и шапу соли и шећера.

Сада искључите режим "Хот", поставите режим "Милк каша" или "Пилаф" око пола сата.

После кувања додајте у посудумало хладно млеко и путер, пажљиво промешајте кашу. Па, кашасту кашу са пиринчем у мултиварку са додатком просока је спремна. Уживајте у нежном укусу кућног стила. Бон аппетит!

Шта је корисна бундева?

Сада знате како припремити кашу из бундеве са пиринчем у вишенамјенском. Коначно, рећи ћемо вам зашто је бундева толико корисна.

1. Садржи велику количину гвожђа, витамина Б, као и витамин Т, што позитивно утиче на метаболизам у телу. Захваљујући њему можете изгубити тежину за кратко вријеме.
2. Бундева је богата магнезијумом, фосфором, калцијумом и многим другим корисним микроелементима.
3. Широко се користи у болестима бубрега.
4. Захваљујући редовној употреби бундеве, све кесе се елиминишу из тела.
5. То је одличан антидепресив, због чега лекари препоручују да побољша расположење и борбу против хроничног умора.
6. Сок од бундеве је природни препарат за одржавање мушког здравља.
7. Због редовне употребе бундеве, процеси старења у телу успоравају, боре се гњеју.
8. Бундеве треба конзумирати од жена са менопаузом. Знатно олакшава непријатне симптоме.

Коначно

Једите кашу на здравље и не заборавите да се разгледатењена породица! Ово јело може бити припремљено за доручак и вечеру. То ће постати дивна компонента исхране за оне који желе изгубити тежину. Имајте добро расположење и одличне кулинарске идеје!