Како живјети са алкохоличара?

Како живјети са алкохоличара? Од проналаска алкохола, милиони жена се постављају на ово питање, али често је остало без одговора. И да ли је могуће назвати живот неадекватном особом у друштву која има само једну потребу - интоксикацију? У психологији постоји концепт "ко-зависног" - то је особа која живи са алкохоличарком, који га сматра блиским, везан за њега са љубављу и покушава да га разуме. Созависна жена увек може себи да објасни још један загул њеног мужа: уморан, тешки дан, невоље на послу или, обратно, одмор, радост ...

Без знања, такви људи радене против болести, али на њему. Њихова искрена жеља да спасу ближу од патње и помажу му да пређе пут истине само отежава проблем. Зашто зависници напуштају зависност, толеришу нелагодност, промене навике, ако увек постоји неко у близини који ће опростити, разумети и решити све проблеме?

Да одговоримо на питање како живети са алкохоличара,морате да схватите да ли желите да живите са њим уопште. Ако породица има децу која пате од понашања оца, можда је најбољи начин да се раздвоји са таквим човеком. У сваком случају, свака ситуација је индивидуална, а само његови учесници доносе одлуку - да буду заједно или раздвојени. Ако заједно, онда постоје одређени кораци који могу помоћи у промени стања.

1 корак: одустати од зависности. Морате схватити да Ваша брига и опроштај никоме не помажу. Наравно, понекад је лепо бити жртва, причајући о "вашем крсту", који носите у животу, али ако је та улога заиста била ваша, питање како живети са мужем алкохоличком не би се појавило - биће жива као што јесте.

Корак 2: Пронаћи извор подршке изван породице. Морате имати неку врсту усана (пријатељи, рођаци), чија подршка ће помоћи да прођете кроз потешкоће у борби против алкохолизма. Највреднија ће бити помоћ људи који имају своје успешно искуство у превазилажењу овог проблема. Ако постоји таква прилика, будите као групне сесије за ко-зависнике.

Корак 3: Поставите услове партнера. Ако сте заиста одлучили да промените свој живот, нема чега да чекате, потребно је одмах почети. Реците мужу да ако му треба породица, он одмах треба да почне лечење, јер више немате намеру да живите са алкохоликом. Ако особа не затражи помоћ или одбија алкохолизам самим собом, онда његова претња треба да буде испуњена - само одлази.

Корак 4: размислите кроз опције. Заједно са својим мужем припремите неколико опција за акцију - где можете ићи и коме се обратити за помоћ.

Корак 5: ослободити терет превелике одговорности. Не можеш живети свој живот за другу особу. Само он одлучује шта да изабере: породицу или алкохол. Нико не може утицати на овај избор. Ако је човек изабрао другу - вашу грешку у овоме.

Корак 6: разумеш се. Ако сте у таквом односу, онда сте их из неког разлога требали. Свесно или несвесно, добићете неку корист од себе за њих. Можда брак са слабом, зависном особом, омогућава вам да се осећате јаче, успешније, племените. Ако је то тачно, размислите како можете постићи исте осећања и подићи самопоуздање. Можда је вредно промијенити посао или научити нешто ново?

Како се носити са алкохоличара? Прво, схвате да је борба не би требало да се деси човеку, а са овом болешћу. И главни борац у њој би требало да буде сам зависни. Стајати на страни своје вољене, који је одлучио да промени свој живот, одржавање је одлука, не дозволите да бежимо и да поправе ситуацију, а затим питање како да живе са алкохоличар, никад се јављају у вашој породици.