Операција Перестроика: Како се променити?

Чини се да је човек толико досадно ритмомили квалитетом свог живота, да почиње да жели да промени све у њему. Уз површни приступ проблему, све остаје на првобитним местима, а нема резултата у напорима. Сам живот се тешко мења. Имајући овај приступ проблему, особа ће се суочити са још једним проблемом, а његово следеће питање биће: "Како промијенити читав свет око себе?" Јасно је да се то не може учинити.

Постоји само један начин који води свакога ко га прати до квалитативне промене у животу. Он подразумева такву изјаву о питању: како се променити?

Најтеже питање: зашто?

Да би се дошло до промена, неопходно је схватити, зашта им треба. Без разумног приступа, никакав проблем се не може решити за 100%. Дакле, морате се запитати: зашто ми треба промена? Можда ће и даље пратити попис лоших навика, памћење ће доћи до очитања које сте добили од других људи, или можда се сећате ситуација у којима сте нешто изгубили због својих личних својстава.

Незадовољство са собом - не само изворкомплекса, али и кључ за решавање проблема. Страх од понављања грешака неће вам дати повратак у претходно стање, а то значи да ће бити основа за квалитативне промјене. Запамтите своје пропусте како бисте остварили успех у наредној фази живота.

Манифестација воље

Ако желите да знате како да се промените на боље, онда вероватно већ знате шта је "дисциплина". Немогуће је без воље коју особа тражи да изведе акцију.

Не да би се сакупио значи да не исправитесами. Ово је веома важан тренутак у реструктурирању личности, јер без развијања воље, нада се промени бесмислена, без ове карактеристике карактера, мијењање себе је само сан.

Да бисте развили вољу, можете покушати да урадите следеће:

• Креирајте себи неколико дневних правила (идите у кревет у одређено вријеме, радите прековремено, радите вежбе). Оно што правила неће бити важне, главна ствар је да се они посматрају на време.
• Да бисте постигли нешто: то мора бити приступачан циљ, али захтевајући напор.

Ако практикујете такве начине развијања воље, биће много лакше да се промените.

Побег из навика

Прва ствар која нам пада на памет кадаразмислите како се променити - навике. Морате се решити скоро свих навика, осим оних које су добре за вас. На пример, зашто ходати исти пут сваки дан? Промените своје путеве, руте, људе које видите сваког дана. Одбијте све што је старо и отворите нову.

Уз помоћ овога, ви ћете се поново изградити у другом моделу понашања, који ће вам омогућити да пређете у сљедећу фазу.

Промена циљева

Ако имате један велики циљ у животу -промените га или га мало поправите. То ће помоћи да се прилагодите новим условима (уосталом, начини да се постигну стари и нови циљеви ће се разликовати), што значи да ће и ваша личност бити исправљена.

Промена изгледа

Следећа фаза у реконструкцији личности је глобалне природе. Ако сте испунили све горенаведене тачке, онда сте спремни да научите како се променити кроз промјену изгледа.

Да бисте направили ову револуцију, потребан вам је спољни притисак: велика срећа или туга. Волите некога: међусобно или не, најважније је да овај осећај треба да буде искрен и снажан.

Можете изабрати кога желите: материјалиста, романтичар, идеалиста, дубоко религиозна особа, раздвојена од стварности од стране филозофа или прагматичара. Постоји много праваца у којима можете "обликовати" своју личност.

Бежи од себе

Како се променити без промене себе? Ово питање није било случајно постављено на крају текста. Изгубите себе - ваше језгро, индивидуалност - лако. А ово је најважнија сложеност у реструктурирању појединца. Важно је знати да пре него што направите промене, морате издвојити једну област појединца (однос према некоме, жељу за нечим) који неће бити промењен и остати онакав какав је заувек.

Зато смо навели главне начине реконструкције вашег живота. А ипак, морате запамтити да је најтачнији одговор на питање "како се променити?" Крије се у вама.

</ п>