Најбољи базен у Јекатеринбургу: Калининетс. Коментари и фотографије

Базени су веома популарни у било које доба године. Чак и на врхунцу летње сезоне, то је прилика да грађани обављају своје омиљене спортове средином радне недеље, а да не иду у базен. Поред тога, нема сумње у чистоћу воде, што је важно за оне који су посебно забринути због свог здравља. Данас желимо да разговарамо о базену у Јекатеринбургу "Калининетс". Највећи, познати и вољени градјани чекају своје госте.

Историја

Ако сте професионални спортиста илисамо љубав с времена на време да се опустите и доста пливања, само ми се овде. Базен у Екатеринбург "Калининетс" - није нови пројекат, већ је успео да освоји љубав грађана. То је први пут отворен пре више од 40 година под машинских радова. Њени радници су у могућности да уживају услуге комплекса, без ограничења, и због тога што је та компанија веома велики, значајан број грађана имао времена да се навикне на високом услугу, а они не желе да га промените нешто друго.

Од 1994. године базен у Јекатеринбургу,"Калининетс" постала је општинска имовина града. Буџетска институција има велику предност над већином приватних група. Град не зарађује новац за одржавање, поправку и модернизацију комплекса, а поред тога, подржава цијене на прилично ниском нивоу.

О базену

Питајте било ког становника града где можетеиди на пливање. Највероватније, одговор ће одмах следити: најбољи избор је базен у Јекатеринбургу "Калининетс". Ово је један од најмоћнијих спортских комплекса града, чији је бисер велики стадион. Али данас нас интересује само Палата за спортове на води.

Базен "Калининетс" (Екатеринбург) дневноПрихвата од 1500 до 2000 људи. На бази овог спортског комплекса тренери спортиста и гимнастичара, одбојкаша и скијаша - све је тешко набројати. У спортским одељцима раде надарени спортисти. Многи светски познате звезде расте овде. Међу њима - седам пута европски шампион, петостасни светски шампион у синхронизованом пливању А. Тиманин.

Општи опис

Не можемо рећи неколико речи о раду комплексацела. Дакле, базен "Калининетс" (Јекатеринбург) налази се у Палати водених спортова. Ово је, пре свега, посуда од 50 метара, где се одржавају пливачке и акуа аеробике. Комплекс је отворен свакодневно од 7:00 до 23:00. Овај распоред чини га веома атрактивним за све категорије посетилаца. Можете доћи пре посла или позвати након тога, увек сте добродошли.

Распоред

Сви смо другачији. За један, спорт је живот, и спреман је да проведе на пругу 8 сати дневно. Још једна особа може доћи једном недељно да се опусти након напорне радне седмице. И за све ће наћи погодно вријеме базен "Калининетс" (Екатеринбург). Распоред је направљен тако да се нико не осећа непријатно. Када спортисти учествују у стазама, не може ништа учинити просјечном посетиоцу. Ово правило се односи и на групе за обуку. Сви имамо своје време. Пошто се распоред периодично мења, најбоље је назвати администратора унапред и питати се о доступности бесплатних нумера или куповини претплате. Хајде да погледамо ово са примерима конкретних приједлога.

Базен за одрасле

Јединствена чаша сигурно ће вас задовољити. Специјална опрема вам омогућава да стално пратите све индикаторе: температуру, чистоћу, чврстоћу и много више. Савремени систем базена са појединачним електронским наруквицама омогућит ће вам да дођете у пригодно вријеме и правилно дистрибуирате своју сесију. То је 45 минута, а ако унапред знате да то није довољно за вас, онда направите две сједнице одједном. У женској и мушкој свлачионици налази се посебна сауна, коју можете користити по жељи.

Велики базен, осам слободних стаза,идеална чистоћа - све ово говори у прилог овом спортском комплексу. Ако не знате шта да радите за викенд, онда дођите са целом породицом. Акуа аеробика за жене, дечији базен за децу и услуге тренера за пливање - све ово ће свима пружити прилику да пронађу забаву по свом укусу.

Шта треба да имаш са тобом

Обратите се администратору ако сте првиидите у базен "Калининетс" (Екатеринбург). Телефон је на службеној веб страници компаније: 331-38-16. У овом случају дефинитивно ћете узети све што вам је потребно за одличан одмор. Обавезно стање је доступност медицинске картице. Истовремено, деца млађа од 18 година морају нужно да подвргну испите ентеробијаза и тестове за јаја црва једном годишње. Без обзира на узраст, посјетитељи терапеута или педијатра посјећују свака 3 мјесеца.

Неопходно је узети са собом промену ципела ипакет за њу. Одвојено спакујте купаћи костим, плочице и шешир. Пешкир, сапун и сунђера су апсолутно неопходне ствари, чак и ако сте се само туширали. Укупно време проведено у базену је 1 сат и 15 минута. Сходно томе, можете издвојити вријеме за туширање и уживање у сауни, а затим пливати 45 минута у базену.

Дјечји базен "Калининетс" (Јекатеринбург)

Што сте раније почели да научите децу да водеспорт, брже ће научити пливати. За децу постоји посебан базен са свлачионицама и тушевима. Налази се на првом спрату, а вода се испоручује из артесијанског бунара. Много је мањи од одрасле особе, само 10 метара и 6 широких. Дубина варира од 0,6 до 0,9 метара. Температура воде је врло удобна, +32 степени. Чак и тело осетљивог дјетета такав режим температуре неће донијети неудобност.

Базен "Калининетс" за децу (Јекатеринбург)нуди вашој деци воду за обуку под сталним надзором искусних инструктора. Постоје опције за индивидуалне или групне сесије. Дјечије групе су подељене у старосне категорије. Трајање курса је 60 минута. Прво - 20 минута загревања у теретани, а затим - 40 минута вјежбања воде.

Процес подучавања дјечијих група

Прве лекције могу се примити код децерехабилитациони центар. Тамо ради са професионалним педијатром. Група "Мама + дете" ради посебно за први корак, у доби од 2 до 4 дјеце. Од 4 до 8 година, деца пређу у следеће групе како би научили пливати. Чим су деца савладала технику и почела да остану добро на води, тренери их преносе у велики базен.

Акуа аеробика

Треба напоменути да је данас активанразвијајући спортски комплекс који својим гостима нуди велики број услуга. Све нове, популарне дестинације пожељно управљају базеном "Калининетс" (Екатеринбург). Послови се најчешће отварају развојем нових врста услуга. Конкретно, аква аеробика је постала веома популарна међу градјанима.

Ово је одличан начин одржавања одличногобразац. Осим тога, физичка ограничења (повећан или смањен притисак, трудноћа, старост или велика вишка тежине) нису препрека. Стручњаци тврде да такве вјежбе помажу у обнављању претходне хармоније и јачању тела, побољшању флексибилности и истезања лигамената. Главна предност је немогућност повређивања.

Програми за тренинг Акуа аеробике

Сви они се широко користе у фитнес систему. Ова врста нестручног оптерећења је доступна свим корисницима. А програм је за сваку особу, укључујући и оне који не могу пливати. Истовремено, ефикасност класа је око 14 пута већа од оне сличних оних на копну.

Редовна обука пружа свеобухватанпозитивне ефекте на тело. У року од неколико недеља, артеријски притисак и рад нервног система су нормализовани. Осетићете брзу енергију, замор и слабост ће вас све мање посећивати, развијаће се флексибилност лигамената. Ово се односи на пливање уопште и посебно на аква аеробику.

Можете почети са почетницима. Намењен је онима који никада нису ишли на такву обуку. Курс вам омогућава да се брзо навикнете на проналажење у воденом окружењу, научите основне елементе и технике за њихову имплементацију. Након првог месеца разреда, препоручује се прелазак на програм следећег нивоа.

Следећа фаза је програм Цлассиц. Састоји се из два дела: то је кардио-оптерећење са једноставним покретима који укључују све мишићне групе, као и оптерећење силе на одређеним мишићним групама. Програм је погодан за све, али се најчешће препоручује за почетнике.

Нови корак - Снага. Ово је снага у води, што јеЗахтева употребу додатне опреме. То могу бити дискови и гуме, специјалне чизме. Главни циљ оваквог тренинга је развој издржљивости електричне енергије. Мишеви се ојачавају, али не повећавају запремину.

Акуа мик Користе се комбиноване вежбенајразличитија опрема. Темпо се стално мења, што обезбеђује брзо јачање мишића и опоравак од повреда, убрзање метаболичких процеса. Музичка пратња чини овај програм веома атрактивним за оне који имају основне вештине кретања у води.

Претплате

Можете платити за сваку посету, иако овоније згодно ако желите често долазити овде. У том случају, одаберите једну од претплата. За одрасле постоје три опције: 8 посета за 2400 рубаља, 12 за 3600 или 20 за 6000.

Цене су другачије за децу. Можете одабрати 4 посете за 720 рубаља, 6 за 1000, 12 за 2000 или 20 за 3600. Акуа аеробика - ово је и прилично приступачна забава. Претплата за 4 посете коштаће 1520 рубаља, а 8, то је два пута недељно, 2800. Ово је веома ниска цена за одлично здравље и лепу фигуру.

Мишљење посетилаца

Веома је важно приликом одабира локације за часовеспорт, да научите мишљење ваших најближих сарадника. Можда је неко већ био тамо и моћи ће да говори о томе. Ово неће бити проблем ако одлучите да се упите о томе шта је базени "Калининетс" у Јекатеринбургу. Прегледи наглашавају да овде увек постоји савршена чистоћа. Ово се односи на свлачионице, коридоре и сам базен. Администрација подсећа свима на потребу да се туширате пре одласка у базен.

Базен је велики, али захваљујући одличномред вожње никада није пренатрпан. Ово је врло згодно, нарочито ако сте дошли да се одморите са цијелом породицом. Деца ће пливати под надзором инструктора, а можете провести своје време у великом базену. На већини градјана овај комплекс је постао омиљено место за одмор.

Пријазна администрација, чиста и топла вода,удобни тушеви и свлачионице - све ово ствара одличан утисак. Остаје само да се каже где се налази базен у Јекатеринбургу "Калининетс". Његова адреса је ст. Краснофлотсев, 48, ово је његов једини минус. Удаљеност од центра града ствара одређене неугодности, која, међутим, сведочи само за возаче.