Повољни вежбај за вежбање: преглед, карактеристике, произвођачи
Повољан вежбај за вежбање је један од најбољихначин одржавања тела у добром стању и одржавање тонуса мишића. Међу широким распоном није тако лако изабрати одговарајући модел који ће делимично или потпуно замијенити џогирање и присуство теретани. Размотрите критеријуме за избор овог уређаја, карактеристике различитих произвођача и прегледе о њима.
Склопиви модели
Купити јефтини мини бике за дом -Ово је најбоља опција за оне који живе у тешким условима. Често димензије уређаја играју одлучујућу улогу у избору. Од предности оваквог уређаја може се приметити компактност.
Међутим, склопиви модели имају неколико недостатака, и то:
- Често се јављају преломи, у поређењу са класичним верзијама.
- Потребно је пажљиво руковати, с обзиром на то да је јединица за преклапање подложна деформацији.
- Опсег оптерећења је донекле ограничен. За компактност се често користи редуковани замајац, који служи као примарно средство отпорности силе на педале.
- Ограничења тежине корисника, што искључује могућност експлоатације од гојазних људи и професионалних спортиста.
Преносне опције
Подразумијева се јефтинији вежбај за вежбање ове врстенајмањи агрегати. Неке модификације могу се уклапати и испод табеле. Принцип рада: корисник се налази на стабилној површини, а апарат се поставља на под. Према плану запошљавања, овај механизам се односи на хоризонтални тип уређаја.
Упркос употребљивости и другимапредности, модел који је у питању има један значајан минус - ниску ефикасност. Уређај је погодан за лако загревање, али не као професионални симулатор.
Цлассицс
Избор уређаја који се разматрају на основу величине није добра одлука. Најбоље је купити јефтин стационарни бицикл. Има бројне предности у односу на друге моделе:
- Стандардна дужина таквих уређаја обично не прелази један метар.
- Можете одабрати хибридни, вертикални или хоризонтални симулатор.
- На послу се врши имитација јахања на правом бициклу, пошто се педале постављају директно испод седла.
- Скоро све групе мишића се проучавају.
- Такви модели се сматрају најефикаснијим за губитак тежине.
Треба напоменути да вертикална верзија нијепогодно за људе који имају проблема са леђима, хоризонтална верзија је, напротив, прихватљива и омогућава вам да уклоните главно оптерећење из мишића леђа. Хибридни дизајн има велике димензије, али има максималну ефикасност.
Критериј за избор
Избор бицикла за вежбање за кућу је јефтин у Санкт Петербургу илидруги град, обратити посебну пажњу на доступност додатних функција. Контролер у облику рачунара је главни начин за детаље дизајна. Уз помоћ, можете подесити различите параметре, укључујући и потребне сензоре оптерећења и срчане фреквенције. Последњи елементи су три врсте:
- Контролери постављени у оловке.
- Индикатори на ушима или у грудима.
- Бежичне фотоелектронске модификације.
Тип сензора се бира на основу погодностирад уређаја. На пример, непрекидно држање ручке током класе није увек згодно. Индикатор уха ствара извесну неугодност. Оптимална, али и најскупља опција је бежични сензор. Из тога следи да скуп додатних опција зависи од почетног циља за који је уређај купљен.
Сврха
Купују се јефтинији бицикли за вежбање за кућукао средство за побољшање рада срца, васкуларног система и мишића. Присуство сензора вам омогућава да оптимално израчунате оптерећење и прилагодите га даљим напретком.
Основна сврха домаћих симулатора бицикла:
- Спречавање болести и побољшање функционисања кардиоваскуларног система. Оптимизација процеса помоћи ће јединици с импулсним сензором и чувати дневник ових индикатора.
- Одржавање општег тона. У овом случају, довољно је купити најјефтинији мотор за вежбање са минималним функцијама.
- Отклањање вишка тежине. Овде вам је потребан агрегат са максималним сензорима и тешким замашком.
Врсте терета
Сматране спортске шкољке су такође подељене по врстама терета. Постоје три главне врсте:
- Механички ефекат. Овај систем је стандардрад бицикла: од педала кроз посебан појас, терет се преноси на замајац. Индикатор се подешава помоћу стезних ципела. Ова опција је гломазна и бучна, док су елементи ципела брзо избрисани и захтевају замјену.
- Системи на магнету. Ова верзија је једна од најпопуларнијихвежбајте бицикле за кућу, јефтини по цени. Оптерећење се ствара помоћу магнета који померају радни елемент ближе или ближе замајцу. Јединице су готово безвредне.
- Симулатори за електромагнете. Дизајн укључује најнапреднијеразвој. Сила креира електромагнет, који је повезан са мрежом. Индикатор се приказује помоћу специјалног рачунарског програма. Опрема карактеришу највиши могући и тачни индикатори свих начина рада.
Прегледи произвођача
Које врсте вежбања су јефтине у Москви? Корисници примећују ефикасност и квалитет неких модела. Међу њима:
- "Марс" (Марс). Јединица има низак ниво буке, опремљен је максималним бројем сензора, ради на електромагнетском принципу.
- Торнео Нова. Међу предностима овог симулатора, власници примећују компактност, електронски дисплеј, низак ниво буке и неколико оптерећења.
- Други популарни произвођачи: "Свенсон", Кисеоник, Кеттлер ("Цаттлер"), Дух.
У закључку
Информације које се сматрају додатнимпотврђује да је избор вежбања вежбати темељно. Прво, потребно је јасно назначити сврху за коју је производ купљен. Друго, потребно је правилно израчунати димензије опреме, на основу доступности слободног простора у вашем дому. Поред тога, коначна одлука такође зависи од финансијских могућности и дизајна симулатора.
</ п>
