СИТЕ СЕАРЦХ

И да ли сам дебео од пива?

Да ли сам дебео из пива

Љубитељи таквог опојног пића као пива,Наша земља има огроман број мушкараца и жена. И то није изненађујуће, јер продавнице имају огроман избор различитих сорти које изузетно угушавају своју жеђ у топлоти и помажу улепшавање пријатељских скупова. Али да ли је стварно безопасно за тело? И не само у смислу штете од самог алкохола. Мислимо да је сваки власник такозване пивовог стомака често питао: "Да ли сам дебео од пива?"

Дозволите да заједно откријемо истину о предностима и штетним пијенама за фигуром. Другим речима, сазнајемо зашто се људи пију од пива.

Није тајна да највише пићенарод се традиционално сматра Немцима. Они га користе просечно 120 литара годишње по особи. У Руси, иначе, такви показатељи су нижи тачно два пута. Међутим, мали њемачки озбиљно поставља питање: "Да ли се дебели од пива или не?" Зашто ова дилема толико брине Руси? Пре свега, наравно, одговор лежи у самој култури пијења. Немачки хамбургери пију пиво обично сама по себи или са добрим масним оброком, неопходно укључују и месне производе, у којима не можете много пити. Али превелики хоби наших суграђана са свим врстама грицкалица: сушена и димљена риба, чипс и други штетни производи - само доводи до повећања телесне тежине уз редовну употребу овог пића. Дакле, питање "немојте дебели са пива" није у праву.

зашто се дебели из пива
Само по себи, садржи само 43 кцал по100 грама производа значи да једна чаша пена - је само 215 калорија, што и није толико. Али чипови, ораси, суве рибе су много високе калоријске хране. Осим тога, многи доктори застрашују навијаче пива због чињенице да доприноси развоју женских хормона у мушким тијелима, те стога вентилатори могу прескочити стакло или други могу обликовати масно слоје у телу, карактеристично за женску структуру тела. Ово је такође делимично игра улогу у обликовању имиџа пива као напитак промовише скуп тегова. Али, девојке не заборавите да је у сваком случају, пиво - а ферментације производа, већ зато што садржи угљене хидрате у маси да тело има могућност да одложи струка, а не да се стави у промет.

попијте пиво и не постаните дебели,
Шта могу учинити да пијем пиво и не добијем дебелу? За почетак, запамтите једноставно правило: све треба да зна мјеру. А из чаше хладног пива у друштву пријатеља, ризик да постанете бољи није то сјајно. Али, ако га систематски користите, па чак и у великим количинама, није изненађујуће што сте добили додатне килограме. Осим тога, немојте се укључити у високо-калоричне грицкалице за пиво. Боље је комбиновати са посудама од меса и салатама, како не би претерао стомак и не претерао са калоријама. Такође, они који су забринути због проблема из серије питања "али немојте дебели од пива", требало би да изаберете варијанте светлосне светлости. Они садрже нешто мање калорија него тамно пиво или пшеничне сорте нефилтерисаног пића, и стога неће толико ударити у величини вашег струка.

</ п>
  • Оцена: