Шта можете да једете када сте отровани?

Бол у стомаку, осећај мучнине, повраћање, дијареја -сви ови непријатни симптоми често се јављају као знаци тровања храном. Наравно, свака особа се бар једном суочила са овом последицом немарног односа према свежини или чистоти хране. Нажалост, нико није осигуран од тровања храном, док се дојенче и старци могу разболети. И само људе у овим старосним категоријама највероватније ће трпети ово стање.

Наравно, ако су симптоми тровања озбиљнијако, то јест, постоји континуирана повраћање, озбиљна дијареја, појава напада или тешки бол, онда не очекујте случајно, одмах треба тражити медицинску помоћ. Али, ако одрасла особа има слабе манифестације болести, онда је потребно дан и два да се леже, узму пилулу активног угља и прате одређену дијету. Шта можете да једете кад сте отровани?

Дијета пацијента треба саставитилагана оброка, пожељно је да храна има конзистенцију течности или пире. Главни задатак терапијске исхране у овој фази је уклањање оптерећења из дигестивног тракта што је више могуће, односно искључивање употребе хране која "иритира" органе дигестивног система.

Важно је знати не само оно што можете јести кадатровања, али ио томе колико дуго таква дијета треба наставити. По правилу, уз једноставно тровање, довољно је прећи на лагану храну три дана. У тежим случајевима, трајање исхране одређује лекар.

Па, хајде да ти кажемо шта можеш да једеш кад троваш. Прво, препоручује се да се сва храна конзумира искључиво у кувању, за припрему посуђа препоручује се употреба парног штедњака. Као што је већ поменуто, конзистентност посуђа је важна, у почетку, храна би требала бити здробљена блендером или, на стар начин, избрисана кроз сито.

Правилна исхрана током тровања регулишене само списак производа, већ и температура посуђа. Пацијенту треба дати храну у топлом, али не врућем облику. Хладна јела такође треба привремено искључити.

Када одговорите на питање, са чиме можете да једететровања, не можемо пропустити да помињемо тако важну ствар као што је калорична вредност дневне исхране. Током периода лечења, количина хране треба ограничити, на дан када пацијент треба да конзумира око 1000-1200 калорија. Таква ограничена дијета је уведена како би се максимално ослободио желудац.

Али, пити се, напротив, препоручује се више, тако дакако течност испира токсине из тела. А уз тровање боље је не пити кафу или обичан чај, већ једноставно чистити воду. Веома користан чај, припремљен од шентјанжевке, јер се ова биљка сматра природним антибиотиком, што помаже у цревним поремећајима. Можете припремити лук од ружних кукова, компоте од сувог воћа, као и житарице, на пример, пиринач.

За ручак, можете кувати кувано месо(ниско-масти), полутрајне пиринчеве или хељде. Као десерт, можете понудити печене, обрисане јабуке. Препоручује се замена свежег хлеба са сухим крекерима.

Говорећи о томе шта јести на тровању, то је немогућеа да не помињемо намирнице које треба избегавати у потпуности у току дијете. Током овог периода не би требало да једу масне хране, неопходно је да се у потпуности одустане од кобасице, димљена меса, конзерве хране. Није потребно током терапије да пију пуномасно млеко, уместо да је боље да се јогурт са ниским масти или природни (без слатких додатака) јогурт. Потпадају под забраном све слаткише из бомбона и завршавајући са колача и пецива. Није потребно током дијете пије кафу и какао.

Првог дана, када се десило тровање, боље јеуглавном се уздржавају од хране, али док пију пуно да би избегли дехидрацију. У акутном периоду болести, особа тешко може имати апетит, тако да неће бити тешко постићи без хране.

Другог дана, када се стање побољшава, можетеједу полутврду пиринчу кашу, ниско масну јуху са крутонима, желе. Још увек треба пуно да пијете. Трећи и следећи дан, можете постепено проширити свој мени увођењем нових производа. Исхрана се завршава, по правилу, на петом - седмом дану, када особа иде на редовну исхрану.