Блаћење: узроци и превенција

Болест и бол који му прате,пружити доста непријатности, док гледају у све естетике. Пошто су узроци ове болести већ дуго познати, може се успјешно избјећи. Изненађујуће за многе је чињеница да људско тијело сама не производи плинове. Како њихови извори постоје два главна:

- Прогутани ваздух, овде може ићи ио газираним напитцима, често служићи као разлог за јаке ерукције.

- Бактерије које ослобађају гас. Такве бактерије живе у нашим цревима и изводе многе корисне функције. Једна од главних функција је претварање непражених шећера у гас.

Ако вишак ваздуха не излазибацају или емитују гасове, акумулирају се унутра и постају надувени. Разлози за чињеницу да гасови не излазе нису сасвим јасни, али можете избјећи ову невољу.

Пре свега, морате запамтити тоПовећано стварање гасова је због чињенице да пијете и једете, и тачно како то чините. То уопште није ствар неке мистериозне болести. Можете користити једноставне савете описане испод, а онда ће бити мање проблема.

Напуштање: узроци

Пре свега, вреди пажње на рафинозу. Ова супстанца је трисахарид, који се налази у махунаркама и броколи. Наше тело не апсорбује и не апсорбује рафинозу, али цревне бактерије су у стању да га прерадјују у гас. Осим тога, не занемарујте интолеранцију лактозе. Одрасли, за разлику од деце, веома често пате од јаке осетљивости на лактозу, која се толико налази у млечним производима и млеку. Можете пронаћи алтернативу, у овом случају је јогурт добро упија, за разлику од млека.

Раздраженост, разлоге због којих смо заинтересовани,често се манифестује због једноставних шећера и угљених хидрата. Ово се обично односи на разне пецива и слаткише. Важно је запамтити да пажљива жвакање хране може нас спасити од многих проблема. Ако бацате велике количине хране на путу, то изазива гутање вишка ваздуха, што доводи до надимања и јаке формирања гасова. Немојте пити пиће кроз сламу. Сваки пут када извлачите течност кроз њега, извлачите у ваздух који је у горњем дијелу. Резултат овога може бити надувавање. Разлоги за које многи можда знају су употреба вештачких заслађивача. За многе, они су извор проблема. Проверите етикете, такве заслађиваче се најчешће налазе на хранама у којима постоји ознака "без шећера".

Поред горе наведених разлога, такође можемо нагласитинеколико. Вриједи се смањити дозирање конзумиране фруктозе. То је воћни шећер садржан у свим плодовима, меду и неким поврћем. Неки људи пате од надутости због ове супстанце.

Отимање може се појавити не само збогкоришћење производа који узрокују повећану производњу гаса. Често га може узроковати један од следећих фактора: запртје; парцијална опструкција црева; цисте јајника; паразити; цлимацтериум; оток пре или током менструације; неуротични поремећаји.

Таква неугодна стања могу битидеца су такође угрожена. Дијететање у дјетету може се појавити из различитих разлога. Ако се ради о новорођенчади, то се може догодити због различитих гастроинтестиналних поремећаја или акумулације течности. Дијареја, констипација, кила или цироза јетре често узрокују надражај код деце. Међутим, најчешћи разлози за то су гутање ваздуха током јела или плаче.

Ако надокнада изазива озбиљне неугодности и болове, онда се дефинитивно обратите лекару.