Какав пулс има одрасла особа, а шта се види са његовим промјенама?

У кинеској древној медицини, до 70 годинаразличите врсте пулсирања! Интересантно је да се тело дијагностикује овде, на основу мерења пулса. Ово је врста показатеља здравља читавог људског тела. Заиста, ритам срца игра кључну улогу у нашем животу, а ако је било неких неуспјеха у раду овог или оног органа, импулс ће га нужно сигнализирати. Дакле, какав пулс би одрасла особа требало да би могла рећи да је нормалан?

Стопа пулсирања према ВХО

Интересантно је да овај индикатор код деце и децеодрасли су веома различити. Стога, учесталост контракција срца код детета је приближно два пута већа од одрасле особе. Са узрастом, пулс се смањује, а до 17 година срчани утицај тинејџера се приближава ознаци "одрасле особе".

Према ВХО-у, пулсна стопа код одрасле особекреће се од 60 до 80 откуцаја у минути. Дозвољено и благо повећање - до 90 потеза. Ако су вредности веће или ниже, треба консултовати лекара, јер то може указивати на било какве абнормалности у раду срца и других болести. На пример, многи спортисти имају веома ниске стопе срца - до 40 можданих удара, то јест, пати од брадикардије. Обична особа која нема трајно физички напор, то не би требало да буде.

Пулс и срчани проблеми

У неким случајевима срчана фреквенција можда неће битипоклапа се са срчаном стопом. Ово стање је типично за особе са екстразистолом или атријалном фибрилацијом. Ово је једна од најчешћих типова аритмије. Често, повећање срчаног удара изазива употреба алкохола и велике количине кофеина, као и пушења. Ако особа која је у мировању има пораст срчаног удара, онда је то један од знакова следећих болести: срчана инсуфицијенција, грозница, анемија и неки други.

Дан и ноћни пулс

Успут, дан и ноћ срчани утјецајсу другачији. Какав пулс би одрасла особа имала у сновима? У просеку, ова бројка је смањена на 1,4 пута. Најмањи пулс се може поправити око 4 сата ујутру. Ово је због активности вагалног нерва, који спречава рад срца током ноћних сати, а сљедећег јутра пулс је пренизак (32 откуцаја у минути и чак ниже). Због тога се ризик од срчаног удара и других кардиоваскуларних компликација рано ујутру (у 4-5 сати) обично повећава.

Веома је важно напоменути да је нормална фреквенцијапулс одрасле особе, фиксиран на обе руке, треба да буде исти. У супротном, неусаглашеност може указивати на абнормалности које ометају ток крви у један од екстремитета (артеритис, стеноза аорте или периферне артерије).

Промене у фреквенцији импулса и њиховим узроцима

Мерењем брзине пулса за различите активности,можете видети да се може значајно разликовати. Какав пулс има одрасла особа када се бави спортом? За сваки дат индикатор је индивидуалан. Да би се утврдио импулс, максимално дозвољено за вас, одузети од 200 година живота. На пример, код особе старости 50 година, брзина пулсирања не би требала бити више од 150 откуцаја (у стању физичке активности).

Још једна важна примедба. Немојте бити погрешно да се зна о каквој импулса треба да буде одрасла особа са порастом температуре. Ако сте болесни, можете одговорити на пулс се убрзава, повећава у просеку за 8-10 откуцаја у минути када температура порасте за 1 степен. Вриједно је памтити и не паничити. Убрзан рад срца и логично иу другим случајевима: одмах после оброка, након пијења, када креће од лежећем положају у седећи положај, и тако даље.

Пулс и дуготрајност

Стога, импулс нам може рећии дају сигнал у случају да је дошло до било каквих кршења. Иначе, верује се да су ниске пулсне стопе (у границама норме) дугорочни залог. Овим се олакшава редовна вежба и правилна исхрана.