Витамини за нокте

Често наши нокти, односно њихово стање, указујуна болести процесе који се одвијају у телу. Такође, о стању ноктију негативно утицати лоше навике које човек може имати, као и неуравнотежена и лоша исхрана, честе контакте са разним врстама агресивне медије, као што су детерџенти. Стога, често је неопходно предузети додатне витамине за нокте.

Народна мудрост каже да ако нисте платилимесар, онда ћеш препустити фармацеуту. Ово је заиста тако, да је са храном у наш организам добија неопходне витамине за нокте. Потрошња хране није само извор енергије уз њега организам добија износ главнице неопходних елемената у траговима и витаминима, аминокиселинама, биофлавоноида, витамина и полифенолних једињења. Многи од њих тело не може да произведе на свом и другим попуну, осим када једе, не може да прими. Многи људи не једу, једу доста конзервираног и пречишћених намирница ниске витаминима и минералима, који утиче на опште стање организма, тако да узимање додатне витамине за нокат постаје императив.

Недостатак витамина ће битиразличит утицај на стање ноктију. На пример, ако је недовољна количина у организму витамина А, нокти постају крте и сува на њиховим ивицама бити видљив згушњавање. Ако довољно витамина Ц, нокти су чудан, они ће указати депресије, а нокти су савијена. О витамин Е несташица ће сигнализирати повећану слабост ноктију и честе појаве неравнина. Ако се Флутед нокти, а њихов раст значајно зауставља, то може значити мањак у телу Б витамина у случају када ваши нокти постају сиво-жута боја, изгубила свој сјај, та чињеница може указивати на недостатак витамина ПП.

Најбоље је снабдевати тело витаминиманокте уравнотежене и квалитетне исхране. Не ограничавајте се на једење масти. У јајима, сирима, морској риби, свињетини и пилетини јетра многи витамини А и Е садрже антиоксидативне ефекте. Такође је потребно јести много житарица и биљних уља, млека, свежег поврћа и зеленила.

Да би брзо развили нокте, довољно је:

- минимизирајте контакт ноктију сахемијским средствима, ово обично доводи до крхкости и рањивости, као и успоравања раста, тако да је неопходно стално користити гумене рукавице;

- дају нокте удобан облик. У таквим случајевима, они неће бити закачени ни за шта и случајно раскинути. За третман ноктију боље је користити не метал, а пластичне, папирне или стаклене нокте;

- проводити редовну хидратацију и површине ноктију и кутикула. Ово се ради уз помоћ крема и природних уља;

- узимајте витамине за раст ноктију, најбоље је да их добијете храном, али можете узети и додатне медицинске комплексе који се могу купити у било којој апотеци;

- Користите посебан безбојни лак за нокте. Уз то, корен ноктију коријена ноктију и ноктију плоча је засићен и раст убрзава.

Према истраживању, најефективнији људиМетоде које помажу у брзом расту ноктију су: коришћење купатила помоћу морске соли; наношење на површину ноктију маслиново уље; примена касета са јодом; Нанесите маску топлог воска.

Али сва средства и рецепти ће бити бескорисни, ако вас не занима за руке и једете погрешно.

Витамини за нокте - рецензије

Од фармацеутских производа који имају нискоцена и добар квалитет, можете да приметите "Ревалид". Садржи све што је потребно за убрзање раста ноктију и нема нежељених ефеката. Међу иностраним витаминским комплексима, Перфецтил се може споменути и Алпхабет међу домаћим, али постоје и једнако ефикасне лекове и комплекси.