Има ли бољи масти?

Који је темељ масног горионика? Како максимизирати своју ефикасност и изабрати најбољу опцију? Добићете одговоре на ова питања из овог чланка.

Машински горионици су један од најпопуларнијихврсте спортске исхране. Стабилна потражња омогућава произвођачима да зарађују милионе својих производа. Због тога ће вас производне компаније константно уверити у потребу за куповином нових и нових лекова, без обзира да ли постоје докази о њиховој ефикасности.

Чак и ако добијеш боље масти и онзаиста ради (што се дешава врло ретко), садржи основне и врло јефтине састојке које произвођач жели да продаје по највишој могући цени. Стога измишљају многе нове приче о магичним компонентама.

Заправо, постоје лекови,у стању је смањити масну масу, а не приморавајући вас да повећате обуку или дијете (кленбутерол), али такве супстанце припадају групи стероида и њихова дистрибуција је кривично дјело.

Производи који су доступни на слободној продаји, заправо, не могу имати у свом саставу таквих супстанци. Запамтите да чак и најбољи масти горионика могу значајно нарушити ваше здравље.

Ако говоримо о употреби потпуно легалногсупстанце, вреди напоменути веома популаран у овом тренутку масти горионик Л-карнитин. Према прегледима, теоријски део изгледа веома преклапајуће, али стварна ефикасност овог лијека је одбачена.

Примена је дала ефекат губитка тежине само устарији вегетаријанци. За људе било којег другог узраста, ефикасност лека је обећана само ако се прати најстрожија исхрана и у присуству интензивних оптерећења. Дакле, да ли овај масни горионац уопште има ефекта?

Постоји још једна врста масног пламеникасадржи диуретике. Они уклањају вишак воде из тела, а чак и са кратком употребом, особа види одређене ваге на вагу, али категорички одбија да верује да је то само вода, која ће се ускоро вратити.

Још један лек, који је позициониран каоНајефикаснији масти горионик је Цхромиум пицолинате. У ствари, све се односи на исту категорију лутних адитива. Студије су утврдиле да овај адитив нема најмањи утицај ни на раст мишићне масе нити на отклањање масног слоја. Штавише, то чак и не смањује апетит.

О смањењу апетита треба посебно разматрати. Често горионици масти садрже супстанце које потискују апетит, што доводи до слабог губитка тежине. Нажалост, такве супстанце имају одвратни ефекат на друге процесе у организму, због чега постоји раздражљивост и замућена свест.

Такође је вредно знати да је често најбољеМастни горионик садржи материје које не дозвољавају да се масти апсорбују у стомаку. Такође се зову "блокатори калорија". Такве супстанце су изузетно опасне по здравље људи, јер су масти неопходне за здраво тијело и правилан метаболизам.

Принцип масних горионика је прилично једноставан. У срцу било које ефикасне дроге је кофеин, супресивни апетит и диуретици. Кофеин вам омогућава да повећате издржљивост у аеробној вежби, због чега можете трчати или возити бициклом дуже.

У неким масним горионицима, на пример, у ОкиЕлитеПро, садржи иохимбине. Ова супстанца повећава синтезу адреналина. Заузврат, хормон има одређени утицај масти, ако не заборави на тренинг.

Како функционише најбољи масти? Основа рада таквих дрога је негативан баланс енергије. Мораћеш јести мање него што то тело захтева. Као резултат тога, како би покрио дефицит, тело је присиљено да спаљује постојеће снабдевање.

Иохимбине такође повећава ниво адреналина иима благотворно дејство на сагоревање масти само када у крви нема глукозе. Једноставно речено, супстанца има одређени ефекат само у аеробној вежби на празном стомаку. Ако га узмете под уобичајеним животним условима - нема ефекта који чак и не можете чекати.

Немојте се преварити и потражите најмоћнијемасног горионика, јер не можете изгубити тежину, лежати на каучу, јести чипс и повремено узимати одређене лекове. Можете изгубити тежину само ако пратите дијету и са негативном количином калорија. Мастни горионик је само асистент, али не и главни елемент у систему губитка тежине.