Свака девојка сања о затрудњавању и то овомето се догодило врло брзо, било би корисно израчунати идеалан датум ђубрења. О овулацији данас је познато скоро свима, али су о плодним данима чули неколико. Такви дани називају се одређени период пре и после овулације, када је вероватноћа трудноће нарочито висока. Плодни дан - шта је то и како?
да га утврдите? Ово ће бити разматрано у чланку.
Плодни дан - шта је то? Однос са овулацијом
Ових дана, по правилу, почињу за пет или шест годинадан пре овулације, али то не значи да су они најповољнији за концепцију. Највероватнији дан је последњи дан пре почетка овулације. Ово је последица чињенице да је животни период сперматозоида неколико дана, а јајно може да се оплови само дванаест до осамнаест сати. Стога је веома важно одредити дан почетка овулације за израчунавање плодних дана, који се сматрају најповољнијим за зацјецање дјетета.
Одређивање времена овулације према боји пражњења
Уз помоћ материце слузи жененазвани екскретом, можете одредити дан овулације. Тачно пре него што плодни дани почну, секрет ће промијенити његову боју. То ће постати скоро транспарентно, стићи ће вискозним и мање густим. Плодни дан - шта је то? Зашто се избор мења? То је зато што се секреција обогаћује протеини, соли и глукоза. Они пружају идеално место за живот сперме. Уствари, овулација се одвија усред плодних дана, током "кулминације слузи", када постане толико да не можете помоћи у коришћењу дневних јастука.
Плодни дан - шта је то? Како то израчунати са температуром?
Већина жена има грозницу ранијетакви дани за 0,2-0,6 степени. То је због деловања прогестерона (хормона). Температура у ану мери се и назива се базалним. Како то мерити? Ниво се одређује ујутро, чак и пре него што изађете из кревета. Температура се подиже, што значи - дошли су плодни дани и вероватно ћете постати трудни. Температуру треба надгледати неколико мјесеци, потребно је забиљежити све резултате. Најбоље би било направити посебан сто за ово. Веома је важно запамтити да разне заразне болести, конзумирање алкохола и одсуство сна могу имати значајан ефекат на вријеме овулације. Дајте предност здравом начину живота, онда ћете увек успјети! Такође, будућа мајка треба да посјети специјалисте и узме различите тестове, пије неки комплекс витамина како би припремио тело за трудноћу. Ако ваши непосредни планови за будућност не утичу на рађање деце, онда обавезно запамтите о контрацепцији, нарочито током дана које су најповољније за концепцију.</ п>
