СИТЕ СЕАРЦХ

Како израчунати дан за концепцију здраве бебе

За сваку жену долази време када онаОн схвата да је спреман да постане мајка. Да би се осигурао успех трудноће, постоји средство него што прецизнији могуће одредити време које је најпогоднији за концепцију своје мрвице. Сада постоје многе савремене методе засноване на научним доказима и помоћи трудницама да лако израчунати ове "опасне" дана. У жељи да добије здраву бебу, више не треба да идем код доктора, јер да одреди најбоље време за трудноћу, можете да урадите сами.

На почетку менструалног циклуса у сваком јајникужене сазревају на 15-20 јаја. Сви су окружени посебном ћелијском мембраном (фоликулом), која производи естроген хормона. Због тога се повећава ниво другог хормона (ЛХ) у женском тијелу, што узрокује процес овулације, када зрела јаја почињу да долазе из јајника у јајоводне тубуле. Након овулације, слободни фоликули почињу да се трансформишу у жуто тело, стварајући хормон назван прогестерон, што ствара повољно окружење за ђубрење. Да би концепт био успешан, сперматозоида мора доћи до зрелог јајета пре него што умре. Ако просечно јаје могу постојати 12-24 сата, сперматозоон може доживети до 5 дана у повољним условима. Дакле, највероватније време за готово 100% концепције код жене је период који почиње 5 дана пре овулације и завршава се 2 дана након.

Како израчунати дан за концепцију
Како израчунати дан за концепцију?

Да бисте то урадили, користите једну или више од наведених метода. Они ће помоћи било којој жени брзо и најпрецизно израчунати најбоље време за замишљање будућег бебу.

1. Направите календар вашег менструалног циклуса и пратите његово трајање. Ово ће помоћи да правилно израчунате време почетка овулације. За то, у календару, означите сваки први дан почетка месеца најмање 3-4 месеца. Обично менструални циклус траје од 26 до 32 дана. Сада израчунајте колико дана је ваш најкраћи и најдужи период трајао. Узмите 18 дана од кратког месечног циклуса и 11 дана од дугог. На пример, ако узмемо просечан 28-дневни циклус, онда када одузимамо, добијамо 10 и 19 дана, респективно. Датуми на календару који падају између ових дана и који ће бити најуспешнији за концепцију.

2. Измерите базалну телесну температуру. У нормалним временима, то је 36,6 ° Ц, али недуго пре почетка овулације, жене доживе благи пад телесне температуре, а затим нагло повећавају телесну температуру. Стога, ова мерења помажу у одређивању момента овулације током менструалног циклуса. Међутим, сама по себи, овај метод не даје тачан одговор на питање: "Како израчунати дан за концепцију бебе?"

најбоље време за концепцију
3. Пазите на промене у цервикалној течности. Током менструалног циклуса под утицајем хормона, његова количина, конзистентност и изглед се мењају. Што је ближа времену овулације, то ће бити лепљивији на додир и транспарентан по изгледу. Ако осетите да је, у поређењу са уобичајеним данима, пражњење цервикалне течности веће, онда знате - дошло је време за концепцију.

4. Добар асистент у решавању питања: "Како израчунати дан за концепцију?" - служе специјални тестери. Обично су представљени у облику тест трака, чији састав реагује на присуство ЛХ у телу жене. Ако је ниво хормона висок, онда је јајост сазрела и ускоро ће бити спремна да узме сперму.

Опасни дани за концепцију
Додатни знаци

Понекад нам тело даје сигналепочетак овулације није далеко. Симптоми код неких жена могу бити изражени болним сензацијама у доњем делу стомака, а излаз јаја из јајника може бити праћен благим болом и грчевима. У другим случајевима, повећана је осетљивост дојке, пре почетка менструације. Да бисте разумели како израчунати дан за концепцију здраве бебе, пажљиво слушајте своје унутрашње осећања током менструалног циклуса, јер су понекад тачнији од било каквих научних метода.

</ п>
  • Оцена: