Методе третирања камена на ногама
Је озбиљан деформитет стопала, који захтеватретман. Током година кост постаје већа, човеку је тешко носити уске ципеле, забринут је за тешке болове. Поред тога, са естетске тачке гледишта, деформација не изгледа баш лепо, посебно на женској нози. Када кост достигне велику величину и доноси много непријатности, особа покушава да се отараси на било који начин.
Један од главних разлога за појаву костијуназвана је неправилна расподела терета на ногама. Међу другим факторима који утичу на формирање костију, потребно је уочити вишак тежине, генетску предиспозицију, редовно ношење ципела са високим пете, равне стопе. Ова болест је углавном због праведнијег секса. Жене имају веома мобилни лигаментни апарат, тако да је склоно деформацији. А ако додате овоме константно ношење чизама и ципела на коси, изглед камена неће трајати дуго. Већина људи мисли да је избушена кост је само недостатак са естетске тачке гледишта, али у ствари то је права болест која захтева медицинску интервенцију ако је у занемареном стању.
Ако је кост мала по величини, али кадаовај палц се упија на двадесет и више степена, потребно је хитно да се обратите лекару. Деформације у будућности пролазе преостали прсти, а палац може одступати за 60 или више степени. Када се проблем започне, а особа осећа најјачи бол чак и без ципела, његова сеја значајно мења, повећава се оптерећење зглобова и кичме. Што се раније пацијент претвара у ортопеда, то боље. Ствар је у томе што је код започетог облика болести потребно , а затим и више месеци рехабилитације. У напредним случајевима, лекари прибегавају различитим врстама операција.
Ако је болест у почетној фази, можетесами код куће како би учинили да кост престане да расте. Одабрите праве ципеле пете од два до четири центиметра, направљене од квалитетног материјала. Боље је да изаберете ципеле и чизме са округлим носем, од меких и удобних материјала, не обавезно коже. Купите ортопедске улошке, које ће помоћи да правилно дистрибуирате оптерећење, подржите природни савијере стопала. Једном дневно, направите масажу стопала, која олакшава стрес. Можете се бавити носивошћу специјалних пнеуматика, који се покупе и стављају ортопеда на велике прсте. Ово ће помоћи да се избјегне упала и подржи правилан положај палца. Неколико пута недељно, вежбајте: са прстима, подигните оловке, марамице или оловке са пода 10-15 минута. Покушајте да ходате куци само босоноги.
Ако почнете да бринете о болу, користите разне народне лекове за нормално здравље. Фолк рецепти ће ублажити бол, смањити оток и ослободити стрес од стопала.
Маске од глина. Ово је једини производ који уклања токсине, олакшава умор и засија кожу корисним супстанцама. Мала количина црвене или плаве глине разређује у топлој води, додати морску сол, а затим целу кашу нанијети целом стопалом. Ставите памучне чарапе, обмотите храну на врх, а затим поново ставите чарапе, али већ топло, налик на маску најмање три сата и боље обавити ову процедуру пре спавања најмање два пута недељно.
Компресује се од лишћа репица. Они брзо анестезирају, ослобађају умор. Спустите лисце са водом, причврстите их на стопало и кост, са врха, завијте га било којом тканином. Оставите компримовање целу ноћ.
Јодна мрежица против камена на ногама. Јод има антиинфламаторна својства и смањује отицање. Покушајте да га примените на завој или на газираној бочици у малој количини, иначе ћете добити опекотине.
