Шта ако не желим нешто?

Постоје дани када не желите нешто? Не постоји жеља да идемо на посао, да обављајте уобичајене, наизглед, дужности ... Чак и да комуницираш са пријатељима - и овде не би било пожељно! Међутим, у овој држави не постоји ништа изненађујуће, јер је особа сложени биосоцијални систем, унутар кога се хиљаде физиолошких и менталних процеса јављају свакодневно.

Да, међутим, ништа није страшноразмислите о томе зашто не желите нешто учинити, ипак вриједите. На пример, ујутро у току дана, када вам је потребно рано устати и радити, изазива вам најнеповољнија осећања. Протествујете са свим својим срцем, али смирите се са нечим попут: "Хајде, сви су такви." А ви сте фундаментално погрешни. Чињеница је да немате никакву жељу да идете на посао, већ да идете на неуједначени посао. Дакле, како би се ослободили депресивне државе повезане с таквим мислима, посао треба променити. Сигурно у детињству сте сањали да постанете неко, зар не? Никад није касно да сањас. И нека плата буде мање: ниједан износ неће бити једнак осећању задовољства које особа прима радити оно што воли.

Ако чека смећа или јарак у кухињиод вашег времена дуго времена, а ви пажљиво заобилазите простор с забавом, гледајући ту само да бисте извадили храну из фрижидера, онда је ово најобичајнија леноба, психијатријским поремећајима, који готово нимало нема везе с тим. Можете се борити само сама: нико савет у овом случају, по правилу, нема одговарајуће ефекте.

Или можда не желите ништа због чињенице,да си преоптерећен? Највероватније, након дугих сати напорног рада, трудите се да се "опустите" у ТВ или Интернет компанији. У борби против "ничега" неће помоћи уопште, па чак и напротив: задње силе и енергија ће се извући. Стога, чак и ако не желите ништа на крају дана, покушајте да ходате сами. Сјајно је и организовати јог. Није потребно након дугих сати монотоног рада слушати музику од играча или читати књигу (иако је читање свакако корисно и пријатно - само у неком другом тренутку).

А шта се налази иза непријатности да комуницира са пријатељима? Може бити неколико разлога. На пример, свако од нас је некако чудно да постане самозадовољан. Разговори са људима у исто време су досадни и досадни. Ово је нормално, чак и ако сте екстровертни. А ако сте интонверт, не бисте се требали бринути. За људе са таквом психолошком особином комуникација је често прави посао. Неки оптужују интроверте да апсолутно не желе ништа: нити да комуницирају са тимом, нити учествују у великим догађајима, и, уопште, да воде активан начин живота. Међутим, никоме не бисте требали никоме да докажете: ви сте то што сте, и стога водите начин живота који вам највише одговара.

Неки стручњаци то кажу ако стене желите ништа, требало би да слушате своје тело: само узмите и не радите ништа. Нека соба буде тиха, седите на столицу и погледајте једну тачку. Ефекат неће трајати дуго: за 10 минута страшно ћете желети нешто учинити.

У ствари, чак и апатија, која се настављанедељама, треба изазвати страх. У случају да не желите ништа барем месец дана, боље је тражити помоћ од психолога, јер се таква држава може дегенерирати у дубоку депресију, излазак из ње је понекад изузетно тежак.