Витамини са калцијумом - сложени препарати за попуњавање недостатка калцијума у ​​организму

Недостатак микроелемената и витамина у телуТо може довести до стања болести код људи. Ако су негативни развоји нису достигле патолошки ниво, компензује могуће недостатак есенцијалних супстанци помоћу витамина комплекса. Најважнији микроелемената на телу су калцијум и магнезијум.

Витамини са калцијумом

Витамини који садрже калцијум су неопходнипроцеси раста, развоја и обнављања коштаног ткива. Недостатак тога доводи до погоршања стања мишићно-скелетног система. Размена минералног материјала је веома активна. Поред тога, калцијум и његова једињења играју важну улогу у раду нервног система. Они такође учествују у раду имуног система, циркулацији крви, раду ендокриних жлезда. Због тога телу треба помоћи помоћу узимања витамина са калцијумом.

Потребно је знати: тако да минерал може испунити своје значајне функције, мора се узети у комплекс. Витамини са калцијумом су корисни у комбинацији са другим минералима. Са чиме? Размотрите ниже.

Витамини са калцијумом и магнезијумом

Магнезијум је витални елемент. Учествује у основним реакцијама људског тела. Кључна улога је преношење нервозног узбуђења, рад жучне кесе, црева. Оброк хране треба да садржи потребну количину калцијума и магнезијума. Понекад је корисно узимати витамине с калцијумом и магнезијумом. Са недостатком магнезијума, калцијум се испира из костију, а она се наслања у бубреге и мишиће. Садржај минерала (калцијума и магнезијума) у телу треба да има правилан однос: два до један.

Витамини са калцијумом за предстојеће мајке

Недостатак калцијума у ​​тијелу трудне женеможе негативно утицати на фетус - успорити његов раст. Поред тога, недостатак дјеце је болест - рахитис. У периоду интраутериног развоја формирају се услови за раст костију.

Негативни ефекти недостатка калцијумапостоје такве болести као што су остеопороза, каријес, остеомалација. Недостатак таквог минералног материјала такође води развоју токсикозе у првој половини трудноће. Калцијум елиминише непријатне сензације у очекивању детета: болови у мишићима, грчеви удова.

Савремена истраживања информишу о везиповећати крвни притисак код трудница са недостатком калцијума. Постоје докази о ефикасној употреби лекова који садрже калцијум за третирање таквих стања.

Трудницама су приказане мултивитаминске препарате,који садрже у својој композицији калцијумове соли и витамин Д. Ови лекови укључују "Калцијум Д3 Ницомед". Комбиновани лек са калцијумом и витамином Д. Комбинација компоненти (према студијама) је ефикасна у превенцији и лијечењу поремећаја метаболизма калцијума и фосфора. Пријем таквог лека током трудноће промовише довољан унос неопходних минерала у тело, спречава губитак костне масе. Симптоми недостатка калцијума код трудница нестају када узимате "Калцијум Д3 Ницомед".

Терапеутска доза витамина за труднице је две таблете дневно, превентивно - једна таблета. Разматрани агент је безопасан, не изазива негативне манифестације.

Витамини са калцијумом за труднице не садржемање од 150-200 милиграма овог елемента. Да би се спречила трудница, приказана су следећа средства: Витрум Пренатал, Матерна. То су ефикасни лекови, који су додатни извори калцијума.

Пре употребе мултивитаминских и витаминских комплекса током трудноће, неопходно је добити препоруке од гинеколога. Здравље будућег детета и мајке је веома важно.